TAI CHI CHUAN
Milano e Sesto San Giovanni

Vieni a provare un’antica disciplina che sviluppa consapevolezza, fluidità e armonia

Corsi a Milano

Centro Girola, via C. Girola 30 – Lunedì e Mercoledì 18:00 - 19:00
Tai chi per principianti
Centro Girola, via C. Girola 30 – Lunedì e Mercoledì 19:00 - 20:00
Tai chi per allievi avanzati
Centro Girola, via C. Girola 30 – Martedì e Venerdì 10:00 - 11:00
Tai chi per principianti
Centro Girola, via C. Girola 30 – Martedì e Venerdì 11:00 - 12:00
Tai chi per allievi avanzati
Palestra Istituto Pareto, via Modignani 55 – Martedì 20:00 - 21:30
Tai chi per principianti

Corsi a Sesto S. Giovanni

Centro ACAT, via Tonale 40 – Mercoledì 9:00 - 10:15
Tai chi per allievi avanzati
Centro ACAT, via Tonale 40 – Venerdì 09:00 - 10:15
Tai chi per principianti
Centro Tenebiaco, via XX Settembre 90 – Martedì 09:00 - 10:30
Tai chi e qi gong per principianti
Centro Tenebiaco, via XX Settembre 90 – Martedì 10:30 - 12:00
Tai chi per allievi avanzati
Palestra ANPI, viale Italia 123 – Martedì 20:00 - 21:30
Tai chi per allievi avanzati
Palestra ANPI, viale Italia 123 – Mercoledì 20:30 - 22:00
Tai chi, xingyi e bagua per principianti

i corsi inizieranno il 3 ottobre

Grazie al Tai chi chuan (taijiquan) svilupperai

Fluidità e flessibilità naturali, assenza di sforzo
Forza agli arti inferiori ed equilibrio
Maggiore stabilità fisica ed emotiva
Migliore memoria motoria
Coordinazione
Qualità interna dei movimenti
Più energia e vitalità
Efficacia applicativa, per gli appassionati di arti marziali

Chi siamo e cosa vi proponiamo

Siamo un’ASD che propone corsi e formazioni ai propri soci da oltre 25 anni
aderiamo a Cheng Ming Europe, referente di International Cheng Ming Chinese Martial Arts Association – Taiwan, Scuola fondata dal Maestro Wang Shujin
i corsi sono condotti sotto la supervisione del Maestro Paolo Magagnato, responsabile europeo della Scuola Cheng Ming
apprendimento facilitato in piccoli gruppi
approfondimenti tematici
collaborazioni con Istituto Confucio, Centro Girola Milano – Fond. Don Gnocchi, centri anziani di Sesto S. Giovanni
corsi per giovani e adulti, corsi per la terza età